優っくり小規模多機能介護新宿西落合
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最新情報

活動報告 2018/09/25 00:26

いぼいぼボール体操!

先日のボール体操の様子です。

両手で挟んでギュッギュッと押したりギュ~っと押し続けたり転がしてみたり

今度は掲げてボールをギュ~

楽そうに見えますが30分ほど経つとヘトヘトになっちゃいます

最後は疲れたところをポンポンポンと叩いて終了です。

皆様お疲れ様でした~

 

エザキ

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